Hier findest du Adressen in deinem Wohnkanton falls du von Gewalt oder Missbrauch betroffen bist

Übersicht zu Selbsthilfegruppen in der Schweiz www.kosch.ch

Selbsthilfegruppen für Verwandte und Freunde von AlkoholikerInnen www.al-anon.ch und für Junge Menschen www.alateen.ch

Beratung für Lösungen bei Problemen mit Alkohol, Tabak und anderen Drogen

• 147 - Telefonische Soforthilfe - Für Onlineberatungen 147@projuventute.ch
  Da findest du rund um die Uhr jemanden, der zuhört und kompetente Hilfe leistet. Garantiert vertraulich. Abklärungen nur mit deiner Zustimmung. Weitere Angaben zu Beratungsstellen. Begleitung in Notfällen
  

• 0800 800 280 oder www.sucht-info.ch Suchtinfo Schweiz (ehem. Schweiz. Fachstelle für Alkohol- & andere Drogenprobleme):
  Hier erhältst du kostenlose Beratung und Auskunft

• www.tschau.ch | www.feelok.ch | www.kopfhoch.ch | www.147.ch
  

• www.mamatrinkt.ch | www.papatrinkt.ch
  
  
• Rauschzeit.ch für Jugendliche und junge Erwachsene. Die Seiten bieten unter anderem einen Konsumcheck für Alkohol und Drogen und die
  Dienstleistung Online Beratung
  
  
• AlcoTool.ch - Know your limit! - Kenn deine Grenzen!
  Jugendliche können auf dieser Webseite herausfinden, ob sie ihren Alkoholkonsum im Griff haben - oder eben nicht. Die interaktive Webseite beinhaltet einen Selbsttest, ein Konsumtagebuch und ein Tool, welches denen hilft, die ihren Konsum reduzieren möchten.
  

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